call us

Позвонить

+38(094)711-52-00
Рекомендации для выбора спортивной обуви

Рекомендации для выбора спортивной обуви

Saturday, Jul 14, 2018 0 коммент(ов)

Спортивная обувь для школьника так же важна, как рюкзак или форма. На урок физкультуры обязательно должна быть качественная спортивная пара. Общие критерии: небольшой вес, эластичная подошва и простота надевания.

ВАЖНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

  • - обувь должна быть максимально закрытой и достаточно высокой, чтобы защитить ахиллово сухожилие. Это могут быть глубокие кроссовки на липучках.
  • - откажитесь от модных сегодня «высоких языков», они будут мешать во время бега
  • - надежнуюфиксацию стопы и комфорт обеспечит жесткий задник с мягкими вставками, просто нажмите на задник пальцами – он должен «устоять» под натиском
  • - утолщеннаяподошва в пяточной части разгрузит позвоночник и сбалансирует движения
  • - убедитесь, что протектор глубокий, поверхность не скользкая и не оставляет черных следов на светлом покрытии
  • - верх кроссовок должен дышать, это убережет от появления неприятного запаха излишней потливости ног.
  • - отдавайте предпочтение коже. Если предпочитаете сеточку,то выбирайте кроссовки известных брендов: Nike, Adidas, Rebook, Demix
  • - в правильной обуви стелька должна выниматься, это даст возможность полноценно просушить кроссовки
  • - детские кроссовкимогут иметь запас не более чем 1,5см. Этот допуск нужен для того, чтобыувеличенной в объеме стопе во время физических нагрузок, было комфортно.
  • - если ребенку показаны специальные ортопедические стельки, то берите обувь на размер больше.


КЕДЫ ИЛИ КРОССОВКИ?

Ортопедыв один голос говорят - кроссовки! Кеды не предназначены для физкультуры. Они слабо фиксируют стопу и имеют резиновую подошву без амортизации.



Источник: https://kloomba.com

Оставьте свой коммент